SOHAM
K A T J A H E N S C H E L (Yogalehrerin BYV)
Samstag
Klangschale
Klangreisen/Klangbäder
Windspiel, Gong, Klangschalen, Sansula, Trommel, Zimbel und mehr... erst ein Hauch, dann eine Welle, schließlich ein Ozean von Klängen...umhüllt Dich, begleitet Dich, geleitet Dich in tiefe Entspannung...
Mit meinen Klangbädern lade ich Dich ein auf eine wundervolle Reise und in die tiefsten Sphären Deines Seins. Du liegst bequem gebettet im Raum. Dein Bewusstsein entgleitet Dir, alle Zellen Deines Körpers werden in heilsame Schwingungen versetzt. Das (un)bewusste Erleben der Klangschwingungen mit sensibel eingesetzten Instrumenten schenken Dir tiefe Entspannung, innere Ruhe, fördern Deine Selbstwahrnehmung und ermöglichen Dir ganz neue, intuitive Erfahrungen Deines Körpers und Deines Geistes, jenseits von körperlicher Aktivität und bewussten Gedankengängen. Gelegentlich finden auch inspirierende Texte Dein Ohr, berühren Dich und schenken Dir Lebensfreude, Gelassenheit, Mut, Leichtigkeit, ...
Musik beginnt nicht mit dem ersten Ton, sondern mit der #Stille# davor.
Und sie endet nicht mit dem letzten Ton, sondern mit dem #Klang der Stille# danach.
Giora Feidman
Windspiele
Klänge helfen uns, loszulassen und führen in eine Tiefenentspannung, welche unsere Gehirnwellen im Alpha-Zustand schwingen lässt. Wir finden zu innerer Ausgeglichenheit. Manche Menschen schlafen ein. Der Organismus ergreift die Gelegenheit und holt sich Ruhe. Genieße eine Stunde voller entspannender und heilsamer Klänge für Deinen Körper und Deinen Geist.
Am Anfang jeder Klangstunde stimmen wir uns kurz auf unsere gemeinsame "Reise" ein. Am Ende der Reise bleibt Zeit für ein kleine Nachruhe.
Jedes Klangbad runde ich auf Wunsch gerne mit einem persönlichen Gespräch ab, in dem Du Dein individuelles Erleben und Deine Wahrnehmungen mit mir teilen kannst. Auch im Vorfeld beantworte ich natürlich Deine Fragen.
**** nächster Termin ****
Samstag, den 15.07.2023
15:30 - ca. 17:00 Uhr
im activwoman Gesundheitsstudio, Löhne
90 Minuten
Kursgebühr 15,-
Bitte melde Dich vorab bei mir an, da die Plätze begrenzt sind.
Zur Klangreise bring Dir bitte eine bequeme Unterlage (Matte/n, Futon o.Ä.),bequeme + warme Kleidung, eine kuschelige Decke und ggf. ein dünnes Kissen mit.
Sansula
Bitte stimme einen eigenen Wunschtermin für Dich oder Deine Gruppe mit mir ab. Zurzeit biete ich Klangreisen auch gerne in von Dir zur Verfügung gestellten Räumlichkeiten an. Bei Bedarf und nach Vereinbarung kann ein geeigneter Raum angemietet werden. Begib Dich auf die Reise! Der Weg ist das Ziel.
Bei Fragen: Ich freue mich auf Deine Nachricht!
Nimm Dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen.
Achte auf die Melodie des Lebens, welche in Dir schwingt. Siddhartha Gautama Buddha