Yoga-Kurse beim TuS Gohfeld

Wir praktizieren in diesem Kurs besonders sanft und behutsam. Du erlernst und vertiefst verschiedene Yoga-Haltungen, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, Meditationsformen und Atemtechniken. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit, denn "in der Ruhe liegt die Kraft." Ich helfe Dir, Deinen ganz persönlichen Weg in der Welt des Yoga zu finden und zu beschreiten.

Du benötigst in diesem Kurs warme Socken & Sweatjacke, eine große Decke und bequeme (dehnbare) Kleidung. Wichtig! Bitte eine eigene Yogamatte und ein eigenes Meditationskissen mitbringen!

[(...)   hier kannst Du auch "zwischendurch" neu einsteigen - bitte melde Dich vorab bei mir, ob noch Plätze frei sind, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist!]

 zurzeit voll belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich

(22) Yoga Sanft

9 Einheiten

20.10. - 15.12.2022

donnerstags 9:45 - 11:15 Uhr

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(23) Yoga Sanft

11 Einheiten

12.01. - 30.04.2023

donnerstags 9:45 - 11:15 Uhr

(Pause am 09.03.2023 wegen Fortbildung)

*** am 19.+ 26.01. leider nicht, mache Erkältungspause ;-) ***

>>>  O S T E R F E R I E N  <<<

(24) Yoga Sanft

6 Einheiten

20.04. - 15.06.2023

donnerstags 9:45 - 11:15 Uhr

(zusätzlich zu den Feiertagen auch Pause am 01.06.2023 wg. Urlaub!)

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(25) Yoga Sanft

8 Einheiten

10.08. - 28.09.2023

donnerstags 9:45 - 11:15 Uhr

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(26) Yoga Sanft

8 Einheiten

19.10. - 14.12.2023

donnerstags 9:45 - 11:15 Uhr

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Veranstaltungsort: Gemeindezentrum Haupensiek, Großensieker Weg 16, 32584 Löhne-Gohfeld

An Feiertagen und während der Schulferien findet kein Yogakurs statt!

Informationen in der Geschäftsstelle TuS Gohfeld, Hochstr. 17, 32584 Löhne, immer montags von 16:00 - 18:00 Uhr und mittwochs 10:00 - 12:00 Uhr, unter Tel. 05731/844376 oder unter www.tus-gohfeld.de

Anmeldung in der TuS Geschäftsstelle oder direkt bei der ersten Kursteilnahme möglich.